HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
5.67 km
46:07 08:08 p/km Laza futás |
26
|
27
6.22 km
48:00 07:43 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
11.89 km
1:34:07 |
2
5.26 km
42:46 08:08 p/km Laza futás |
3
|
4
5.2 km
42:42 08:13 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
|
8
5.62 km
45:23 08:05 p/km Laza futás |
40. hét
16.08 km
2:10:51 |
9
|
10
|
11
6.73 km
41:15 06:08 p/km Laza futás |
12
|
13
5.56 km
45:41 08:13 p/km Laza futás |
14
2.38 km
16:23 06:53 p/km Laza futás |
15
|
41. hét
14.67 km
1:43:19 |
16
5.8 km
44:18 07:38 p/km Laza futás |
17
|
18
5.75 km
46:08 08:01 p/km Laza futás |
19
|
20
5.22 km
41:57 08:02 p/km Laza futás |
21
|
22
|
42. hét
16.77 km
2:12:23 |
23
5.2 km
42:20 08:08 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
5.59 km
45:02 08:03 p/km Laza futás |
43. hét
10.79 km
1:27:22 |
30
5.26 km
42:24 08:04 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
5.58 km
44:56 08:03 p/km Laza futás |
44. hét
10.84 km
1:27:20 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 63.57 km | 8:16:19 |
6.73 km |
0:46:08 |
Összesen | 12 | 63.57 km | 8:16:19 |
6.73 km | 0:46:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
53 | 295.676 km | 39:27:03 |
8.3 km |
1:00:42 |
Túra
|
23 | 55.655 km | 16:59:17 |
6.19 km |
1:52:01 |
Összesen | 76 | 351.331 km | 56:26:20 |
8.300 km | 1:52:01 |